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T?picos 7 VITAMINAS (SUPLEMENTOS) PARA TER PELE, CABELOS E UNHAS INCR?VEIS!
O que saber Suplemento Cabelo Pele E Unhas que pode ser interessante
No v?deo de hoje, o Dr. Paulo fala sobre o uso da Biotina para a melhorar da qualidade das unhas e dos cabelos.
A Biotina ? a vitamina B7, e ? um elemento importante na produ??o de prote?nas, especialmente da Queratina que ? um constituinte fundamental dos cabelos e das unhas. Por isso, muitas pessoas buscam a suplementa??o de Biotina afim de melhorar a qualidade das unhas e cabelos.
A suplementa??o com Biotina pode ser algo particularmente interessante para pessoas que sofrem com defici?ncia dessa vitamina. Apesar de ser bastante incomum, uma vez que a Biotina est? altamente dispon?vel nos alimentos, algumas situa??es podem levar a essa insufici?ncia, como o uso de medicamentos anticonvulsivantes, alcoolismo e o h?bito de consumir ovos crus.
Por?m n?o h? dados na literatura m?dica que aponte um real benef?cio da suplementa??o com biotina para melhera qualidade dos fios e da queda capilar em pacientes que n?o sejam deficientes.
Outro ponto importante, ? que muitas vezes a pessoa come?a a suplementa??o (com biotina ou com outro produto) por conta pr?pria, e n?o busca uma avalia??o para identificar a causa da queda capilar e acabam demorando para iniciar um tratamento adequado.
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Importante: antes de iniciar qualquer tratamento, procure avalia??o m?dica.
M?dico dermatologista. Londrina ? Paran?
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